Las tensiones cotidianas y los malos hábitos de postura o movimiento nos empujan a una respiración superficial, breve y despareja. Un ejercicio para una respiración más amplia y plena en pocos minutos.
Las tensiones cotidianas y los malos hábitos de postura o movimiento nos empujan a una respiración superficial, breve y despareja. Un ejercicio para una respiración más amplia y plena en pocos minutos.
