guisabanes.name http://guisabanes.name La puerta de entrada a mis sitios Tue, 15 Feb 2011 22:08:50 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Antes de la práctica, observo el hábito http://guisabanes.name/blog/2011/02/15/antes-de-la-practica-observo-el-habito/ http://guisabanes.name/blog/2011/02/15/antes-de-la-practica-observo-el-habito/#comments Tue, 15 Feb 2011 22:08:50 +0000 guisabanes http://guisabanes.name/?p=40 Antes de cualquier práctica o ejercicio de respiración es bueno tomarse un tiempo para observar y descubrir cómo es nuestra forma habitual de respiración habitual. Una pequeña guía.

LEER ARTÍCULO COMPLETO AQUÍ

]]> http://guisabanes.name/blog/2011/02/15/antes-de-la-practica-observo-el-habito/feed/ 0 Inspira/Espira http://guisabanes.name/blog/2011/02/08/inspiraespira/ http://guisabanes.name/blog/2011/02/08/inspiraespira/#comments Tue, 08 Feb 2011 21:47:21 +0000 guisabanes http://guisabanes.name/?p=32

La simpleza de inspirar y espirar. Una práctica básica de respiración que ayuda a vivir el momento presente con mayor receptividad, claridad y conciencia.

LEER ARTÍCULO COMPLETO AQUÍ

]]> http://guisabanes.name/blog/2011/02/08/inspiraespira/feed/ 0 El aliento es vida http://guisabanes.name/blog/2011/02/02/el-aliento-es-vida/ http://guisabanes.name/blog/2011/02/02/el-aliento-es-vida/#comments Wed, 02 Feb 2011 15:02:44 +0000 guisabanes http://guisabanes.name/?p=21

Las tradiciones espirituales y curativas de la humanidad coinciden en que el aliento es la vida y poseen prácticas que enseñan a respirar de manera más fácil y sana, a serenar la mente y expandir la conciencia.

LEER ARTÍCULO COMPLETO AQUÍ

]]> http://guisabanes.name/blog/2011/02/02/el-aliento-es-vida/feed/ 0